マイクロダイエットをはじめとした、食事に置き換えるダイエット食品のランキングです。具体的なカロリーカット法も教えます。
マイクロダイエット
「マイクロダイエット」ドリンクタイプに代表される、手軽でのおいしく飲みやすいダイエット食品です。
栄養学博士が考案した肥満解消食をベースとしているため、栄養価に優れダイエットしながら体調も整えることが可能です。
ドリンクタイプ以外にも、スープタイプ、リゾットタイプなど種類も多く、それぞれの種類に味のバリエーションがあるため、飽きずに続けやすくなっています。
例えばドリンクタイプのカロリーは172〜174kcalという低いカロリーながら満腹感もあり、我慢いらずのダイエットができます。
豆乳クッキー@大豆気分
大豆気分の「豆乳クッキーダイエット」は、食べ応えがある割に1食(1袋:7個入)あたりのカロリーが146kcalと抑えられており、低カロリーです。
クッキーの中にはおからが入っているため、よく噛んで水と一緒に食べることでお腹の中でふくらみ、かなりの満腹感が得られます。
たんぱく質、脂肪、炭水化物のバランスがよく、ビタミンやミネラルも1食あたりの目標摂取量を超えているなど、栄養面でも優れています。しかもおからを原料としているため、大豆イソフラボンや食物繊維など、女性の美容と健康に役立つ成分も豊富に含まれています。
グローバルダイエット
「グローバルダイエット」の代表商品の「スリムトップス シンバイオ」は155〜169kcalという低カロリーのドリンクで、風味も豊かです。
しかも、2種類の乳酸菌と2種類のオリゴ糖が配合されていることにより、お腹の調子を整え、さらにやせやすい体質へと導いてくれます。
「スリムトップス シンバイオ」以外にも
ケーキ、プリン、ごはん、バー、などのさまざまな形態の置き換えダイエット食品がそろっています。
どれも低カロリーでおいしいだけでなく、水やお湯に溶かす、電子レンジで温める、といった簡単な方法で作れるので手間がかからず手軽です。
うるおいダイエットZOSUI
「うるおいダイエットZOSUI」はダイエット中、どうしてもご飯ものが恋しくなるという人におすすめのダイエット食品です。
1食たったの約72kcal以下ながら、三ツ星シェフが監修して作り上げているため、どれも本格的な味わいなので楽しみながら食べられます。
しかも、良質な豚革コラーゲンペプチドを3000mgも含んでいるので、ダイエット中に気になる肌の調子も整えてくれます。
和風味、洋風味、中華風味とそれぞれ全く違った3種類の味のぞうすいがセットになっているので飽きずに続けられます。
ダイエットおから豆乳クッキー
「ダイエットおから豆乳クッキー」は原材料に豆乳おからを使用した、おいしくてヘルシーなクッキーです。
1食分8枚で約180kcalしかありませんが、おからを使用しているので水と一緒にとることでお腹の中でふくらみ、満腹感をえることができます。
提携農家からとれた国産大豆を100%使用し、大豆由来の栄養成分を豊富に含んでいるので、健康が気になる人にも安心です。
1枚1枚丁寧に焼き上げているからこそのサクサクの食感が楽しめ、味も6種類とバラエティに富んでいます。
マイクロダイエットをはじめとした、食事に置き換えるダイエット食品のランキングです。具体的なカロリーカット法も教えます。
Copyright 低カロリーの置き換えダイエット、人気商品ベスト5! 2009